活动描述
做个不完美主义者
● 你是否觉得很难做出决策
● 你是否有强迫症或拖延的困扰
● 你是否很难对事物or自己满意
……
一边是永远无法满意的完美主义，
一边是疲惫不堪的身体，
不妨做个不完美主义者吧，
不是所有事情都需要100分，
70分OK，60分万岁，30分照样可以呼呼大睡。
在这场沙龙里，你可以：
·分享自己的完美主义or高要求经历
·分享自己关于高要求的困扰
·分享自己的强迫症或者拖延的困扰
·探讨完美主义的本质和成因是什么
·探讨如何在完美主义与自我满意间取得平衡
·探讨如何更好地悦纳自己
·探讨如何以不完美主义的心态去生活
……
活动费用：59元，首次参加29元
活动时间：每周五20：030（线上)，每周二15：00(线下)
活动地点：高桥镇梁祝文化园12弄2-10松境心理咨询