系列工作坊第三期来了～ 你有没有过这些时刻？ 明明心里委屈得要命，嘴上却说“没事”。 明明不想答应，最后还是点了头。 明明想发火，却笑着说“没关系”。 你变得越来越“懂事”，越来越好相处。 别人夸你“性格好”、“没脾气”，只有你自己知道——你把真实的自己弄丢了。 你以为那是成熟，其实是习惯性忍让、讨好、妥协。 你在关系中不断缩小自己，直到有一天，你甚至想不起来： “我原本想要的是什么？” 一、活动介绍 这不是一堂课，而是一场“找回自己”的戏剧体验 我们结合戏剧游戏 + 即兴练习 + 角色扮演，不用演得好，不用放得开，只要你会“动”和“说”。 活动会引入“框架”的概念，在一系列好玩、安全、无压力的互动中，你会重新看见： 你是在哪些瞬间开始失去自己的？ 你的底线和想法是如何被悄悄动摇的？ 又如何把它稳稳地找回来。 二、活动亮点 1、有趣 没有枯燥 PPT，没有老师说教 是玩游戏，集体互动，角色扮演 你可能会笑场，会卡壳 这些都是练习的一部分 2、社交 安全的环境，不用担心被评判。 大家一起玩游戏、一起交流，慢慢就熟了。 从陌生到敞开，不需要硬聊，自然而然就发生了。 你会发现，这种链接，比泛泛之交更深一点。 3、轻松 不是一步到位，是有人带着你循序渐进。 从游戏到角色，从角色到自己。 不是一个人硬撑，是一群人一起玩、一起聊。 三、适合人群 ✅经常不会拒绝别人，事后又后悔 ✅心里有千言万语，嘴上只有“没事”的人 ✅在亲密关系、家庭、职场中习惯性妥协 ✅ 想练习表达真实感受，但又怕冲突 ✅ 对戏剧、即兴表演好奇，想用一个好玩的方式探索自己 以及——单纯想来玩一场不一样的戏剧游戏的人 四、活动安排 时间：4月19日（周日） 13:40—17:40 地点：正大中心南塔18层（近国贸地铁） 人数：16 费用：88元 五、注意事项 ⚠ 这不是表演体验，无需表演基础，重在通过戏剧形式，看见彼此，探索可能性。 ⚠ 这不是心理治疗小组，不提供深度创伤疗愈，但保证你开口大笑。 ⚠迟到可能会错过关键热身环节，建议提前10分钟到。 ⚠建议穿宽松舒适的衣裤。 ⚠所有参与者共同构建一个良好的交流氛围，无评判、不强迫、不打断、重感受。 ⚠多渠道报名，名额有限。