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金牛湖校区羽毛球比赛

为丰富园区体育文化生活，提高学生的综合身体素质，更好地推进园区体育文化建设，2024年9月26日晚，由金牛湖园区羽毛球俱乐部承办2024年“新生杯”羽毛球比赛在园区体育馆拉开帷幕，来自园区的联培本科生、研究生、留学生、继续教育学院学生等约200余名运动员参加了比赛活动。

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幕府山徒步➡️野道篇❗达摩古洞➕日落❗❗

📢一年前随手发的【幕府山大路篇】，没想到被很多朋友收藏关注。评论区也一直说，幕府山野道更加有趣和好看，走过才知道确实是这样❗❗
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🥾大路适合简单的观光游玩，而野道会更加有趣味和挑战性。夏天将至，又到了落日很好看的季节，这次跟我一起穿过幕府山野道去看吧🦸🏻‍♂️❗❗路线攻略⬇️⬇️⬇️
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【⭐路线⭐】
1️⃣、地铁🚇五塘广场2号出，导航：临江数汇产业园，从旁边的小路上山。
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2️⃣、沿野道一路向上，野道尽头到达第一个平台处，走左边。
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3️⃣、继续向前，见p5-6-7，到达“幕”府山打卡点。
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4️⃣、从右边野道，沿着“好汉坡”登顶，这段爬升较大。
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5️⃣、登顶后，沿山脊线→观江平台，下山回到大路，到达【达摩洞景区】附近（具体可参考两步路路线，建议买票进入）。
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6️⃣、从达摩古洞景区出来，回到大路，可以去坐标原点打卡，也可以直接到S弯打卡点。
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7️⃣、之后沿【揽江抒怀】【仙人对弈】，从大路下山即可，到达江边，等待日落（全程大约4h，根据当前季节日落时间，估算好行程）。
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📢路线轨迹：两步路APP搜索【喀布尔的风筝】或者相似路线。
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【⭐总结】
🥾幕府山的野道其实不止一条，难度也各不相同。上文的路线应该是适合绝大部分人的友好路线，既能体验野道的乐趣，强度和危险性也可控。途经多个幕府山经典打卡点，穿过达摩洞，迎来落日余晖🌇，如果周末恰好是个好天气，不用犹豫直接出发吧❗❗

【关注我✅❗了解更多实用游玩攻略📢】

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苏州一日徒步｜太湖东山｜莫厘峰小白徒步攻略

上海➡️苏州高铁30mins
🚇地铁5号线直达太湖香山站
打车走环太湖大道，在正式开始徒步前，先简单瞥见太湖美景
⛰️莫厘峰徒步大环线全程约14KM，为太湖第二高峰，海拔300M
🕒用时约4-5h
🔍两步路搜索路线莫厘峰大环线
山野路、大平路、台阶、水泥路、古镇一次拥有‼️
非常适合徒步小白、亲子活动、宠物家庭来山里吸氧～

以东山中学为起点，正面学校向右走，沿墙一直走到岔路左转，持续沿路走
进入到林间小路则开始上山了
野路这段路也走得胆战心惊、毫不确定，持续核对两步路的路线是否重合，差不多走个45分-1小时，就来到大路上了，出来时要注意来车

东山景区的徒步路线我感觉做得还是比较好的
沿路都有自动贩卖机可以买水
从野路走到大路上后，其实离莫厘峰就近了，大约45分钟可达
✅莫厘峰山顶处和石碑合影
✅莫厘峰观景亭可以眺望太湖
感受阳光、微风徐徐的吹拂，缓慢下山
对新手还是相当友好的

陆巷古村这里有不少饭店、洗手间，也有卖水的店家，有需要可以在这休憩吃饭
之后我就没回到大环线上了，直奔太湖边上ATE，感受湖景之美

体验了一把湖光山色，眼见山湖一线，借由大自然的洗礼，又充满能量，继续踏出我的每一步👣

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不是广西！也不是贵州！真的在宁波！最美梯田

这是宁波奉化的大雷山梯田，这个观景台机位真的绝在这个季节，下面的梯田一览无余，虽然已经废弃了。来这里有两种方式1️⃣开车直达导航：高雾有机农场「百度地图有」
2️⃣徒步路线：导航：石门村信用社，石门村-大雷山高湖农场环线
轨迹编号7340351「一个户外博主的路线」

秋天了来这里拍照还是很出片的，没有无人机也没问题的本来就在高处。

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